大分県大分市のフィットネスクラブ、スポーツクラブ、スポーツジム

一日でルネサンスを楽しむポイント



◇◆◇◆Point1◇◆◇◆

時間帯を選ぶ

体験で施設を利用する時間が選べます。お仕事帰りや・休みの日に。など様々だと思いますが、おススメは↓↓


【1】平日の3時から7時
【2】平日の12時前後
【3】土曜日の4時から21時まで
【4】平日夜の21時過ぎから


◇◆◇◆Point2◇◆◇◆

レッスンに参加する

ルネサンスでは週に90本以上のスタジオ・プール・スカッシュプログラムがあります。
施設の体験と一緒に、スタジオレッスンにもご参加してみてください。

女性にオススメ

◆火曜日　15：20〜ZUMBA(45min)
　　　　　21：30〜ボディメイクヨガ40

◆水曜日　12：15〜アクア30
　　　　　13：30〜はじめてエアロ30

◆木曜日　13：10〜ハワイアンフラ40
　　　　　20：30〜ダンベルチューブ30
　　　　　21：35〜ベリーシェイプ40
　　　　
◆金曜日　11：40〜ベリーシェイプ40
　　　　　14：50〜ボディメイクヨガ40

◆土曜日　19：35〜タヒチアンフラ40


男性にオススメ　

男性にぴったりの筋トレ系プログラムや、格闘技系プログラムもあります!!

◆ボディパンプ
　火曜：14：35〜　　20：40〜
　水曜：19：25〜
　金曜：12：40〜
　土曜：14：25〜　　17：30〜
　
◆ビヨンドマーシャル
　火曜：19：55〜
　木曜：12：10〜
　金曜：21：35〜
　土曜：13：30〜

◆スカッシュ
　木曜：19：50〜
　土曜：13：45〜
　日曜：16：00〜
　
※他の時間帯にもレッスンがありますので、プログラムスケジュールをご覧下さい。
　
などなど。自分に合ったプログラムが必ずあるはずです!!
少しでも興味があればぜひ体験の際に、ご参加してみてください


◇◆◇◆Point3◇◆◇◆

体成分測定器【インボディ】で身体測定

ルネサンスには、体脂肪量・筋肉量・身体のバランス・基礎代謝量などあなたの身体の事がひと目でわかる!!優れもの。
【インボディ】があります♪
まずはインボディを測り、自分の身体の事を知った上でトレーニングをしてみませんか？
トレーナーがあなたに合った特別なトレーニングをご紹介いたします!!


＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
などなど、ルネサンスには楽しめるポイントがたくさんあります!!
あとは実際に体験してみるのみ♪

皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしております


詳細なお問い合わせなどはお電話、ルネサンスフロントにてお待ちしております。

スポーツクラブ　ルネサンス　大分
（「大分駅」より車で5分）
TEL：097-567-0900

大分市にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。

フィットネスクラブに興味はあるんだけど、何か不安。。。
そんなあなたに朗報です！
秋の癒し体験会実施中！！


体験の流れTV
↓↓↓

ジム、スタジオ、プールはもちろん、トレーニング後はシャワー、サウナ、お風呂も入れちゃいます！スタジオプログラムでは大人気の「ヨガ」プログラムやシェイプアップには欠かせない「格闘技系プログラム」や「エアロビクス」、プールでは「アクアビクス」や泳法の基本レッスンなども自由に受けることができます。
初めての方にもご参加いただけるプログラムをたくさんご用意！

ルネサンスでココロもカラダも元気になれルネ！

電話番号：097―567―0900
※下記をご確認の上、予めご予約ください。


日時：9月1日（水）〜9月30日（木）

場所：大分市大字津留字六本松1953−1

大分駅から明野方面に向かい、滝尾橋を渡ってすぐ左
駐車場：無料　
駐輪場：230台駐車可

持ち物：運動が出来る服装、室内用の靴

>>ご利用時の服装一例<<

※プールをご利用される方は、水着とスイミングキャップをご持参ください。お持ちでない場合は、プロショップもございますので、ご利用ください。
※また、210円でレンタルも行っております。（シューズ・タオル・Tシャツ等々）

料金：525円・ゲルマニウム温浴付き
　　　　　

初めてだけど大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です！トレーニングの基本から、お客様にあったメニュー提案まで致します。例えば、「週に何回運動をすれば効果的か？」「マシーンの使い方・重さの設定」等、初めての方でも安心してトレーニングが出来るように、ご案内しております。

トレーニングは教えてくれますか？
はい、もちろんご案内いたします。マシーンの使い方や、お客様一人一人にあったメニューの提案いたしますので、安心してご参加ください。

ヨガには参加できますか？
できます！レッスン開始の5分前までにスタジオへお入りください。もちろん、当日はスタジオの案内もさせて頂きますので、ヨガに参加したい！という旨をスタッフまでお申しつけください。
>>プログラム情報はコチラ<<
>>タイムスケジュールはコチラ<<

プールだけの利用はできますか？
もちろんです。プールを利用される場合は、水着とスイミングキャップをご持参ください。

時間によって混み具合は異なりますか？
1日の中でも夜の21時頃が一番混み合います。ですが、よりご満足していただくためにも、ご都合つくようでしたら、それ以外の時間でのご体験をお勧めします！もちろん21時頃お越しいただいてもしっかりご案内いたします！

体験出来る時間は何時間ですか？
体験当日であれば、1日中施設をお使い頂けます。ゆっくりクラブをご利用ください。

軽食、飲み物は売っていますか？
はい、ございます。軽食（運動前・後にオススメ）、飲み物は、プロショップで販売しております。（スポーツウエアもとり揃えております）トレーニング後はもちろん、仕事帰りなど、「少しお腹が空いちゃったぁ〜」なんて時にお勧めです☆

どの様な洋服でトレーニングすればいいですか？
運動しやすい格好であれば大丈夫です！
>>ご利用時の服装一例<<

体験する人はどのくらいますか？
1ヶ月に約25〜35名の方に体験いただいております。

トレーナーは女性ですか？男性ですか？
男女たくさんのトレーナーが皆様をサポートいたします。

↓体験当日ご入会の方は・・・

ルネサンス金券2000円プレゼント!!

〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・

他にもお得な嬉しい特典がございます★

今すぐ入会したいっという方は、こちら↓のメールフォームよりご入会ください

その他お問い合わせはこちら↓からどうぞっ

詳細なお問い合わせなどはお電話、ルネサンスフロントにてお待ちしております。

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スポーツクラブ　ルネサンス　大分
（「大分駅」より車で5分）
TEL：097-567-0900

大分市にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。